幸せになりたいなら〇〇しろ!!
幸せを感じるためにみなさん何をしているでしょうか??
仕事をがんばったり、すきな趣味に打ち込んだりいろいろありますよね。
ここで紹介したいのが
他人の幸せを願う
です。
これはなぜかというとオキシトシンという物質が分泌されるので幸せを感じやすいそうなんです。
彼氏彼女の幸せを願うでもいいですし、家族でも、すれちがったおじさんでも世界中の人々でも。
もちろん自分でもいいそうです。
願うだけなのでとても簡単なので継続してやっていけば本当に幸せになれているかもしれないですね。
気づいたらやってみてはいかがだったでしょうか。